在感情道路上，分手是常见的事。如何才能在分手的道路上坦然渡过失恋期，然后收拾心情重新挽回男友才是最为关键的事。很多人在分手后，常常利用纠缠、哀求、威胁等方式去挽回对方，其实这些做法无疑是死路一条，因为他们根本不知道女人内心想要的是什么？
为什么她会跟你分手等，倘若你连这些原因都不知道，就利用自己的方式去挽回的话，换回来的只是对方对你的反感和远离而已。分手后的挽回，首先要懂得降压！那么，男生在与女友分手后该如何通过降压来渡过失恋期，然后好好把对方挽回？
一、分手后的第一件事：冷冻
什么是冷冻？冷冻是指当分手时需要进行情感上的冷冻，而不是现在网络上所说的“断联”。在挽回爱情时该怎么做才算正确的冷冻？
冷冻的第一步是降低需求感。人的感情其实就是一条波动的曲线，当你的需求感过高时，对方对你的需求感就会非常低，因为失去你，他是没有任何成本的。复合大师康纳在挽回学院提过，需求感是可以转移的。只要你通过技巧把自己的需求感降低下来，他的需求感反而就会上升，因为人性本贱。当他的需求感上升到一定程度时，他的逆向合理化机制就会生效，他对你的需求感就会非常高，这时候你就掌握了挽回的主动权了。
在冷冻期间提升自身建设。自身建设包括内在和外在，外在可以从衣着、体型、样貌方面去进行改造。比如，女孩子要把自己打扮得漂漂亮亮的，让自己变回十七岁；男生可以穿得精干，阳光，有精神，给人焕然一新的感觉。内在改造可以从思想观念，生活态度上去提升。当你有一个积极向上的态度去对待生活时，你就会得到身边的人对你的肯定。
冷冻期间可以做一些展示。把你自身建设的成果展示出来，这样就会获得对方对你的中科白癜风新年优惠享不停白癜风早期能够治愈吗
