提到脑梗，相信很多人都对这病不陌生，家里的爸爸妈妈很多得这种病的，脑梗是常见的一种严重性疾病，主要发生在中老年人身上，一般表现为头晕，四肢无力，眩晕、短暂性肢体麻木等，如果家里上了年纪的爸妈有这种症状可要十分注意，这种病起病十分缓慢，当你发现的时候或许已经晚了，这种病属于老年病，如果你40岁以后还不谨慎注意很有可能患上脑梗。就像以下这些事千万不要做。孔氏中医为您讲述：
1、大吃大喝
上了年纪的老人总是吃得多，都想着辛苦了半辈子现在要大鱼大肉的吃起来了，其实这是十分错误的，有句话叫“病从口入”，就体现在这里了，大鱼大肉富有脂肪和蛋白质，平时不注意吃太多会导致甘油三酯过量和胆固醇升高，这样就很容易患上脑梗，因为会使血液变得粘稠，会发生血管堵塞。
2、烟不离嘴
或许一些家人亲属更能感同身受，看着自己的家人一颗接着一颗的抽，心里也十分担忧，吸烟有害健康，我们人人都知道，吸烟吸多了会患上肺炎，是很严重的疾病，不单单是患上肺炎，久而久之，烟里面的有害物质会使血液变得粘稠，进而引起心脑血管堵塞，继而患上脑梗。
3、过多服用降压药
患有高血压的人群请注意，我们都知道高血压要用吃药的方法来降血压，但是降压药一旦吃多就会造成血压过低，进而会诱发脑梗，所以在用药方面要十分谨慎。
4、情绪化
有没有发现，有些年纪大一些又十分情绪化的老人往往会患上各种各样的疾病，其实不论什么时候，心态是最关键的，心态一旦垮了各种疾病呼之而来，这种危害是不容小觑的。
人的年龄一大就会患上各种疾病，也有的老人身强体壮没有疾病，这都来自于自己的生活健康、饮食健康，再加上适量的运动，脑梗十分可怕，我们不得不预防着。
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