转氨酶升高多少算危险？降酶保肝多用“两种食物”
转氨酶升高这么多才算危险，一般情况不用吃药，食疗降酶效果好
转氨酶和肝病有很大的关系，大多数肝病的症状都不太明显，所以轻度的转氨酶升高除非是体检，不然人们很难发现。
转氨酶的正常范围在0~40之间，如果超出了这个范围，就算是转氨酶异常升高。轻微的转氨酶升高，不超过80，大多数是生活习惯不好导致的。比如经常熬夜、过度劳累、喝酒、近期高强度健身等等。解决的办法就是改掉这些不好的习惯，该戒酒的戒酒，每天保证足够的睡觉时间，过一段时间后转氨酶就会慢慢恢复正常。
再高一点的转氨酶比如超过80，低于，需要吃药降酶，尽快稳定肝功能。如果超过了，就说明肝脏存在损伤了，更高甚至好几百上千的，有的还需要住院治疗。
严重的转氨酶升高不仅需要治疗，还需要饮食上配合，因为及时转氨酶降下来了，肝脏的损伤还是会继续存在，所以多吃点对肝脏好的食物，更有利于肝脏的恢复。
多吃“两种食物”，肝脏好的更快
1金银花
金银花清热解毒的作用非常强，可以清肝火，帮助肝脏解毒。转氨酶升高，同时有面红目赤、上火、口舌生疮、便秘的人比较适合喝金银花。
转氨酶升高时，可以经常泡一杯金银花茶喝，能够帮助降酶保肝。不过要注意有的人体质虚寒，不太适合金银花茶。体质虚寒可以尝试泡枸杞或者红枣养肝。
2决明子
决明子能降肝火明目，转氨酶异常时，由于肝脏受到了影响，所以一部分肝病病人可能会出现浮肿，常喝决明子可以利尿消水肿。
肝资讯扫一扫下载订阅号助手，用手机发文章赞赏
