小蛮幺一抹瘦
小蛮幺抹抹瘦
小蛮幺轻盈秀身套盒
减肥的“正确方法”
煎饺里面有很多蔬菜,就等同于蔬菜沙拉一样,就算吃很多也没关系。
吃汉堡的时候,嘴巴要张很开,等于有锻炼到脸部肌肉,所以也很健康。
蛋糕很轻,就算吃下去也没什么感觉,吃再多也无所谓咯~。
吃咖喱的时候会流汗,就像在运动一样,所以就算再多吃一盘也没关系。
白米饭吃大碗的话,消化也会用掉比较多的体力,这样根本就等于在减肥嘛。
吃薯条的时候手都会停不下来,但也因为动手去拿了也会消耗卡路里,所以再多都吃得下呢~。
如果不吃饭后甜点,
搞不好会因为压力大而发胖?
炸串是用竹子串起来的,竹子是很健康滴,吃炸串就是在吃竹子,吃多少都是可以的。
这么有理有据、令人信服
细细品味一下
好像就是这么回事
...
一直苦于减肥期间不敢喝可乐的我
终于看到了希望的曙光
可乐的热量很高,但是放冰块,就把这个可乐的热量给抵消了,所以这个可乐的热量可以说是零了。
而且我把它冰过,可乐本身就很冰了,冰上加冰,热量就为负了,你说它是减肥饮品也不为过。
冰镇可乐不仅可以用于减肥,还十分养生,活了这么多年现在才发现,原来喝水还能腐蚀身体,可乐还能给身体除锈!!!
把有糖可乐倒到无糖可乐的罐子,
不会肥的。
夏天来了,再推荐大家一些减肥佳品
好吃又0热量,轻松减肥不是梦
只要我吃的够快
体重绝对不会追上我。
听天由命,胖瘦随缘,反正总要瘦的,
至于什么时候瘦下来,
那就看缘分吧。
缘分来了
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