冬瓜荷叶茶，具有燃脂瘦身的作用！这种功效已是众所周知！其实它对高血压也具有明显的降压功效。特别是冬瓜，是最适合高血压患者吃的蔬菜，多喝点冬瓜荷叶茶，不但肠胃洁净畅通不便秘，高血压也能得到缓解。
绿茶是最常见的一种茶，具有降血压作用、很少人知道！绿茶中所含的儿茶素，能延迟小肠对糖分的吸收，从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，还能减轻身体的炎症反应，增加毛细血管的韧牲。
山楂是生活中我们比较喜欢的一种食材，小小的它却有大大的功效！还可以泡茶喝，常吃山楂或用山楂片泡水饮用，能防治心血管疾病，降低血压和胆固醇，还有健胃消食的功效！早晚一杯！
常饮雪菊茶很受老年人的喜爱！具有神奇的降压、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性，睡前饮此茶不会失眠，反而具有安神之功效。不仅能够帮助你养胃，还可以达到降血压的效果！
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