20几岁少吃几顿饭，饿几天，肚子马上小了，人也小了一圈，那时候精力旺盛，身体所有的器官都在最好的状态，代谢很快，就算吃的多些肉长的也不那么飞快，稍胖的人吃一个疗程的减肥药立马瘦。
过了28岁，发现节食和饿也解决不了问题了，吃的不多依然长肉，以前很管用的减肥药效果也不那么明显了，似乎有了抵抗力，工作一天下来，身体胀胀的，沉重的回家就想躺在床上，懒的动，身体越来越沉重，越来越没精神，精力不足，爱忘事，喜欢躺在床在做美梦，越来越喜欢胡思乱想，各种天马行空的幻想在脑际轮番回放，而现实总是那样残酷——肉越来越多。你可知道这已不是多几斤肉的问题，脾虚在逼近。
脾虚的人：代谢缓慢，爱长肉，喝水都长肉，肉松松跨跨，橘皮组织，蜂窝组织，走形严重，俗称虚胖。精神萎靡不振，懒洋洋，睡不醒，喜欢吃油腻口味过重的食物，便秘或便粘，容易胀气，口中也易产生异味，头发皮肤油腻堵塞……
脾脏的健康才是扭转这一切问题的根本，调理好脾脏，运化能力足了，足到每天能清除身体所有垃圾，还能代谢多余脂肪转化为能量吸收，人不仅瘦的有形，还瘦的精神十足。
调理脾虚是减肥的制胜点，也是长久之计。
有些人为了快速减肥，会选择一些药力强劲的减肥药，但是收获的除了减轻的体重，还有对身体巨大的伤害。减肥药会伤害到人的气血，导致脾虚，肌肉痿缩，张力和强度不足以支撑皮肤组织，就像蔫了的花朵干瘪、塌陷，皮肤出现橘皮纹和橘皮组织的现象。胖已经不美了，再填上不堪入目的橘皮纹，这样的结果真是比“赔了夫人又折兵”还要恶劣。
脾是掌管肌肉的，肌肉的营养是脾运化的水谷精微供给的。脾气健运，肌肉有营养，就能维持弹性和张力，丰盈有活力。
从健脾出发，消除脾虚，不仅能达到真正减肥的目的，倚赖脾运化的肌肉也必然给力，肌肉丰盈，就能杜绝橘皮纹和橘皮组织，恢复皮肤弹性，紧实光滑。
减肥先强健脾胃，不仅有利于健康，同时还会避免因减肥导致的橘皮纹和橘皮组织哦。
减肥容易，保持困难。
新陈代谢是人体第一个脂肪燃烧机，代谢快的时候身体就不容易囤积脂肪，保持身材不走样。脾虚的时候，运化不力，就会代谢缓慢，吃得多代谢少，脂肪就再次堆积，又胖回去。
胖本来是脾虚造成的，当以泻的方式瘦身，伤害到消化系统，造成脾虚更加严重，身体不仅会强烈想要香窜、口味过重的食物，而且代谢不正常。这种食物的主要成分为饱和酸，食入后转化成大量的垃圾和脂肪，造成反弹快速。
调理脾脏，脾脏健康，可以节制饮食，不再暴饮暴食，控制住身体对酸辣咸食物的渴望，从而减轻身体代谢负担。脾脏健康，食物和水湿得以正常运化，新陈代谢加快，不造成二次堆积。这样瘦下去的身体不用担心反弹问题，能够保持身材匀称持久恒定。
所以，脾脏健康也是保持身材匀称、不反弹的不二途径。
消除脾虚，强健脾脏，是减肥和保持身材的制胜点。虽不是一朝一夕能够达到，但是消除导致肥胖的根本原因——脾虚，解除后顾烦恼，这是最为可选的减肥方向。而且脾胃变健康的话，那些肌肉松弛、气虚、口味重、懒动、嗜睡、口中粘腻等脾虚引起的症状也能一并渐渐消失。
身体健康了，好身材就是顺手捎带的事情啦。
中医膏方调脾胃，健康安心。悄悄告诉你，还可以祛除体内湿气哦~
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