在我国，人们的口腔预防意识普遍薄弱，每年检查1~2次口腔的居民仅为25.7%。所以，每年至少要做一次口腔检查。
不要啃咬硬物千万不要尝试用牙齿去咬核桃壳、榛子壳、开啤酒瓶盖等硬物，这样都会对牙齿造成伤害。更多资讯糖尿病这样吃降糖药竟然差点丧命？千万要小心！鸿翔中药第十三届中药养生节来啦！阿胶、参茸、中药大钜惠，10万三七免费送！[免责声明：本文部分内容来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请及时联系删除。]
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发布时间:2022-7-20 14:34:35 点击数： 次
想要身体健康，一定要拥有一口好牙。那怎样才算一口好牙呢？世界卫生组织给出的标准是：牙齿清洁，没有龋洞，没有疼痛感，牙龈颜色正常，没有出血现象。图片来自网络今天我们一起来认识一下，影响牙齿健康的头号杀手——牙结石。牙结石看起来不痛不痒，其实和我们很多疾病都有关系！什么是牙结石？牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。牙齿上的牙菌斑，钙化后形成的牙结石，一开始质地较软。经过一段时间的钙化会慢慢变得坚硬，并且牢固附着于牙面上，数月至数年形成陈旧性牙结石。图片来自网络牙结石诱发的因素？个人因素牙齿排列不整齐，牙面或修复体表面粗糙，更易于牙结石的沉积。饮食因素平时喜欢吃较软且带黏性的食物更易于牙结石的沉积。生活习惯吸烟会助长牙菌斑，而且会使牙结石更易于沉积在牙齿表面。为什么要去除牙结石？牙结石堆积会造成牙龈、牙周组织炎症，导致牙龈出血、萎缩、口腔异味，严重时还会出现牙龈发炎溢脓、牙缝变大、牙齿松动乃至脱落。牙结石不仅会引起牙周疾病，还可能影响全身健康。图片来自网络增加心血管疾病风险牙周病的致病细菌进入血液循环后，可能会引起细菌性心内膜炎或肾小球肾炎等疾病，并增加冠心病的发病风险。图片来自网络影响肺功能牙周炎的致病菌有可能被吸入肺中，或通过牙周上的小溃疡进入血液循环，从而引起感染，诱发慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）的急性发作。牙周炎越严重，肺功能就越差。引发早产怀孕期间得牙周病，容易引发早产。引起消化问题牙周病造成牙齿缺失后，咀嚼功能下降，会直接引起消化不良。有了牙结石怎么办？面对顽固的牙石，牙刷也束手无策。去除牙菌斑和牙结石最有效的方法——洗牙。图片来自网络洗牙的医学术语叫“龈上洁治”，是指用专业的器械去除牙齿表面的牙结石、牙菌斑和色素。洗牙并没有“美白”牙齿的作用。每半年到一年洗一次牙，可以防止牙龈出血、牙齿松动，有效预防牙周疾病，保持口腔健康。保护牙齿的方法刷牙要认真刷牙时间不够三分钟，都是清洁不干净的。建议使用软毛小刷头的牙刷，每次从牙龈边缘开始，牙齿外侧面、内侧面以及咀嚼面都要认真刷。经常使用牙线牙齿有5个面，而刷牙主要能清洁到3个面，很难除去牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢等。牙线刚好能清洁牙齿邻面卫生。图片来自网络定期口腔检查
