年纪轻轻就得高血压是一个很不爽的事情，背着一辈子的疾病负担和心理负担。但是，这个病也没有那么可怕，还是会有很好的未来。
说高血压是老年病那是属于过去时了，现在的高血压概念已经更新了许多，不仅老年、中年、青年，儿童也有高血压患者。
您不幸在25岁就得了高血压，说明您是一年青年高血压患者，高血压发病年龄越年轻，越要考虑继发性的问题，换句话说，就是还有可能隐藏着一个其它的疾病，它导致了血压的升高。
另一个要考虑的问题是：如果排除了其它疾病引起的高血压，就要考虑自己是否做得不够好，比如是不是超重或肥胖，是否活动时间太少，活动量太小，是不是吃得太咸等等问题。只有极少数的人是与遗传有密切关系的。
因此建议您：
认真选一个好大夫，帮助您做出诊断，确定是否是原发性高血压，如果有其它引起高血压的疾病，请认真治疗。如果没有发现，过几年再次进行评估，因为有些病早期只有血压高，不容易发现，过几年就表现出来了。
认真反思自己的生活起居，饮食习惯，尽量克服上面提到的那些不好的事情，或者改善它们。
确实不能通过非药物疗法控制血压，则需要用降压药，现在选择范围大，服药的副作用也少，坚持服药控制血压。
做到以上三点，我相信您会有个不错的未来。
