首播：河南卫视每周日早上8:45
重播：河南卫视每周一下午17:10
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10月1日(本周日)早8:45，河南卫视《金色梦舞台》神奇的手诊-上
本期嘉宾
刘剑锋中国中医科学院民间传统医药研究室主任。
通
通过看手的纹路形态、变化、规律就能看出来你大概都有什么病，甚至以前得过什么病都能看出来，这就是神奇的手诊！今天的嘉宾刘剑锋主任将会现场教给大家手诊的方法，快来学一下吧！
手诊
1
高血脂
反射区
血脂高在手上的表现，就是全手都红。
治疗方法
手掌全红太过要注意高血脂问题，他汀类药物降压快但是易反弹，对肝肾也有副作用。可以用用绞股蓝+荷叶+山楂按1:1:1泡水代茶饮。
手诊
2
高血压
手上反射区
手掌中指最下一节靠拇指一侧为高血压反应区，如果这个区域为深暗红色且伴有白色斑点，说明血压可能偏高应引起重视。
中指下端对应的是我们的头区，如果说发红，就是肝阳上亢的表现，如果出现一些白点，血压已经高了。
保健方法
高血压等慢性病的治疗需做到，早发现、早诊断、早预防和早治疗，可通过早期调养恢复健康，适量运动、合理饮食、戒烟限酒、调节情绪。
日常注意血压稳定，推荐三七粉，就有很好的降压效果。
按揉保健
中指最下一节靠近拇指侧的区域由上往下推按，可反复做十次。
高血压的信号表现为中指最下一节靠拇指侧区域推按时有酸痛感。
手诊
3
高血糖
反射区
小鱼际下面这个部位发红，说明血糖高。
30多40岁的女性朋友如果出现小鱼际下面发红的情况，很可能是雌激素分泌不足的原因，不一定就是高血糖。但是老年人，基本上就符合。
代茶饮
西洋参/葛花/麦冬等比例的代茶饮，可以起到气阴双补，适用于阴虚内热的高血糖患者。
拍掌疗法
双脚与肩同宽，手臂伸直，击打双手。这样大鱼际，小鱼际，掌心很多位置都可以起到保健的目的。
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