12月16日下午，“绵阳市总工会心理健康服务进基层绵阳日报社专场”活动在绵阳日报社报业大厦二楼多功能会议室举行。绵阳市职工心理健康服务专家组成员、绵阳师范学院心理学副教授王小林作题为《理性评价，快乐生活》的讲座，绵阳日报社全体职工参加。
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15时，讲座正式开始。王小林幽默的言语，瞬间点燃现场的气氛。讲座通过鲜活的事例，详细阐述和分析了压力的产生和对身心健康的影响。
在现场交流环节，王小林针对媒体人平常的工作状态，教授了有效的心理调适和情绪管理方法，帮助大家保持乐观的心态，更好地面对生活。
活动现场，绵阳市总工会女工部部长高飞表示，现代社会，人们承受着越来越多的心理压力，很容易出现各种心理困扰、心理问题。近几年，市总工会开展了“快乐工作·幸福生活职工心理健康服务进基层”活动，将对职工的关心关爱由单纯的物质经济帮助，延伸到心理精神方面，还成立了绵阳市职工心理健康指导中心，建立了绵阳市职工心理服务专家和职工心理服务骨干志愿者两支队伍，给各级工会以及广大职工提供更加科学、规范、专业的心理指导和服务。?绵阳市总工会
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