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你一定不知道它是润肺止咳的佳品,家有孩子

发布时间:2024/1/12 18:08:07   点击数:

最近可能是天气问题,造成很多孩子感冒咳嗽,反正老是听到身边的妈妈们说孩子感冒咳嗽,不少孩子还得了支气管炎,看着孩子咳喘得厉害,当妈的无比揪心啊!除了药物的治疗,还得配合食疗,为此,我特意为宝宝做了川贝枇杷炖雪梨!只要坚持喝两天,效果会慢慢看到的。(对于热咳症状有明显的效果,寒咳不建议食用。个人体质不一样,所见到的效果也不一样)

关于川贝的功效相信大家都知道,有润肺止咳化痰平喘,清热化痰的作用,一般用于热症咳嗽。配合川贝效果会更加好,能镇咳祛痰、对于降压抗菌有一定的作用。我为什么会用到枇杷叶而不是用琵琶果肉,因为枇杷叶能够入药,可以清肺降气化痰,枇杷果肉效果不好。枇杷叶我多是自己晒干的,用刷子吧背部的毛去除,晾干放起来,家有孩子老人总会用得上的,药房买的很多绒毛,感觉不太好。

食材:

老枇杷叶2张(我自己树上摘的,刷干净背上的毛,药房买的也可以),川贝15克,雪梨一个。

做法步骤:

1、提前准备好材料,雪梨切丁,枇杷叶洗干净撕成小块,川贝买的时候叫人打成粉或者小颗粒,准备好一个炖盅,先放上枇杷叶。

2.接着放雪梨,雪梨先放一半。

3.把川贝倒进去之后,再放入另一半雪梨,更好的压着川贝粉不会浮上来。

4.倒入热开水,过面就可以了。

5.家里没有电炖盅的可以像我这样,电饭锅放水,底部放一个蒸架,倒着来放,然后坐入炖盅。我的锅比较少矮,我去掉了炖盅上面的盖子。

大概炖上2个小时,就好了,中途注意看下锅里的水,如果干了就继续加入开水,有些人担心川贝会苦,其实不用,去药房买的时候你告诉店员多大宝宝用的,就会帮你开定量,而且贡梨本事是纯甜的,炖好的汤水是没有苦味的。千万不要放糖,糖会引起更多的痰。这一盅可以分几次食用,吃的适合把枇杷叶去掉,川贝不要丢,一起服用。枇杷新叶轻微带有毒性,所以建议大家一定要用晒干的枇杷叶子。

看到这个食疗食谱,大家有什么意见的可以给我留言,觉得好的可以可以给我点个赞,收藏,分享,谢谢

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