人生最大的财富不是金钱，也不是声誉，而是健康。生活中的吃喝拉撒都关乎到健康，只有保持健康，才能享受快乐幸福。
玉石汤杨思澍《中国现代名医验方汇海》（来春茂方）玉石汤用生石膏，玉竹钩藤车前草，玄参配入女贞子，高血压病肝火炎。生石膏30克（先煎），玉竹30克，钩藤30克，玄参15克，女贞子12克，车前草24克（鲜草尤佳，用60克）。水煎服。每日1剂，日服2次。平肝潜阳，泄热熄风，滋阴益肾。方中以入肺、胃二经的生石膏为主药是其组方的特色，取其辛甘大寒，质重而能清降头目之风火，且能泄热解烦，经配伍变化，可清肝火，可以验之。又玄参、女贞子、车前草三味取六味丸“三补三泄”之意；玉竹、女贞子、玄参滋阴益肾；钩藤平肝，合石膏平肝潜阳；车前草利尿泄热以熄风。合而用之，共奏平肝潜阳，泄热熄风，滋阴益肾之功。高血压（肝火上炎型），症见头部胀痛、面红目赤、眩晕、口苦咽干、气粗便秘、烦躁易怒、睡眠不安或夜梦纷纭、小便短赤、舌红苔黄干、脉弦数有力者。
若烦热甚者，加生地、粉丹皮、地骨皮、知母以滋阴凉血；眩晕如处舟中，加珍珠母或石决明以平肝潜阳；失眠、肢体酸楚，加酸枣仁、夜交藤以养血安神，或加紫丹参活血通络，引阳入阴，镇静催眠；便秘腹胀，加生军，以涤垢泄火；痰多者，加胆南星、竹沥或天竺黄，以清热涤痰，除烦止晕；内风萌动，可择加夏枯草、黑芝麻、桑叶、白菊花、天冬、麦冬以清热熄风，养阴柔肝。血压稳定后，可用决明子炒香研成粉剂，泡开水当茶饮，每次6克，长期服用，以巩固疗效。
七子降压汤随殿军《中国当代名医秘验方精粹》（罗致强方）七子降压汤决明，枸杞菟丝女贞子，金樱沙苑桑椹子，七子组方降压良。决明子24克，枸杞子12克，菟丝子12克，女贞子12克，沙苑子12克，桑椹子12克，金樱子9克。水煎服。每日1剂，日服2次。滋补肝肾，降压熄风。方中皆为种子类药物，性质柔润平和，合成平肝熄风补益之剂。据报道，决明子有降压作用，金樱子有降血脂、胆固醇的作用，枸杞子有减少脂肪在肝细胞内沉积的作用。高血压（肝肾不足型），症见头晕、头痛、性情急躁易怒、失梦多梦、腰膝酸软、四肢麻木、面色潮红、五心烦热、舌红、苔薄黄、脉弦细数者。
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