劝告大家钟南山提醒高血压患者吃完降压药

不知道从什么时候开始，高血压越来越成为我们生活中常见的一种疾病，以往很多人不相信自己会得“高血压”，但是根据世界卫生组织（WHO）的统计，目前全球有1/3的成年人患有高血压，并且，每年因高血压死亡的人数竟然高达多万。而关于高血压的治疗，除了吃药以外还要注意日常生活习惯，不少人也会找一些所谓有助于降低血压的食物来吃。但是食物也不能乱吃，作为我国的抗疫英雄，钟南山院士表示，在吃完降压药之后，有些水果不能吃，否则会引发不必要的麻烦，毕竟对于很多药物而言，都有可能与水果所含有的物资发生反应，在这样的情况之下，钟老坦言有两种水果，高血压患者要尤其注意，我们不妨来了解一下吧！首先第一种水果就是柚子，柚子确实具有一定降血压的作用，但柚子中却含有大量的大量的呋喃豆香素，这种物质会影响肝脏中一种肝药酶的活性，从而影响肝脏对药物的代谢，也就相当于增加了药物的剂量，要知道医生开药都是根据每个患者的情况而定，大量的吃柚子自然对身体反而有坏处。除了柚子以外，高血压患者也要注意少吃盐，尤其是含钠的盐要少吃，钠会使患者的血压升高，对健康极为不利。但很多时候不止是注意少吃盐就可以了，因为有时候钠已经藏到了食物中间，比如很多人当早餐的吐司，一片吐司的钠含量约为mg/g，如果再加上其他的调味料含钠可能就更高。此外还有方便面，方便面一般都是比较有弹性的，而为了增加这种弹性，每克面饼中钠含量超过毫克。所以对于高血压患者来说，方便面一定要少吃。身为一种越来越常见的慢性疾病，我们一般人如何避免出现高血压呢？首先可以不吃的那么重口味，减少或者不再抽烟喝酒，然后很重要一点就是要经常运动，这样更有利于血管和身心健康。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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