高血压不用说都知道危害吧，有的人血压一上去就很难下来了啊。我想想都头皮麻。
1.荸荠10个，柠檬1个。清热，利尿，降火。主治高血压，心肌梗死。把荸荠放入清水中清洗干净，和柠檬一起放入锅中，加入适量的清水，煎煮即可。可食可饮，经常服用。脾胃虚寒者不宜食用。
2.鲜西红柿2个，白糖10克。止血，清热降压。主治高血压，眼底出血。把西红柿清洗干净，切成片，蘸白糖吃。每日早晨空腹食用。便溏泄泻者不宜食用。
3.莲心2克。止血，清心，涩精，降压。主治高血压引起的头晕头痛，心悸失眠。把莲子放入沸水中冲沏。代茶饮用。大便糖稀者不宜食用。
4.玉米须30克。利水，降压。主治高血压。先把玉米须晒干，清洗干净，放入锅中，加入适量的清水，煎煮。每日饮用3次。脾胃虚寒者不宜服用。
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