伤风感冒颈椎痛高血压,配合一个穴位艾

刘军连出诊时间 http://nb.ifeng.com/c/89ILxhbI6w5
大家好，伤风感冒、颈椎不适、降血压这三个问题，都跟一个穴位有关系、一步就搞定。现在已经进入冬天了，寒冷的冬季，咱们不能说忽冷忽热，基本上就是一直在冷，这当然南方跟北方没有办法比南方依然温暖，但是也会出现早晚温差比较大，最容易出现的就是伤风感冒，而且会觉得颈椎不适、血压升高，为什么在办公室有很多宝宝深受其害，那么对于难受的情况我们该怎么办？我们就来说说这个问题，希望你可以舒舒服服平平安安的度过整个的冬天，一个穴位，搞定身体的三种问题，第一、一不留神伤风感冒，伤风感冒，就会觉得头痛鼻塞流鼻涕打喷嚏等等这些喉咙疼痛，对不对？它会造成人体的免疫机能下降。其实究其原因就是因为我们很不在意的脖子这个地方有个风池穴，还有大椎穴受到了风邪的影响。肺腑当中的风邪影响之后，首先就会觉得鼻子不通气了，开始流鼻涕打喷嚏，有的人可能鼻子的症状不明显，它反而容易咳嗽，喉咙痛等等这种情况，总之都是不舒服。还有甚者会出现身体微微发热，感冒出息，风寒更严重，当然就是感冒发烧了。所以说令人头痛的鼻塞的症状，还有发热，还有咳嗽，这些都需要去灸大椎穴。可能大家听了这个穴位已经讲过很多次，为什么每期节目也无外乎就那几个穴位，是因为这几个穴位真的是对于我们来说生活当中最重要的穴位，而且这样的穴位只要善于了解它，应用它可以处理很多的问题。比如说大椎穴它可以疏散肺气，疏风解表。如果感冒的时候，可以在大椎上绑上一个艾灸罐，灸上一个小时时间，也可以用悬灸的方式在这个穴位上悬灸30分钟。当然如果都觉得天气烟比较大，可以用一些艾灸贴是一种发热的艾灸贴，选择时候自己的方式。身体的第二种问题，颈椎病是每个人的痛，颈椎病是叫什么？颈椎间盘退行性改变也是骨质增生的一种反应。颈椎病会引起什么手臂发麻、头晕目眩、恶心、耳鸣等等这样的问题，因为它会是我们讲说之前讲过台湾和日本很流行的两本养生的书，就说当你的脖子不对了，你会出现很多的问题，所以颈椎非常的重要。那我在这里可以建议大家在冬天的时候可以配合做一些暖暖的瑜伽，什么叫暖暖的瑜伽？就是艾灸馆里一定要有那种暖气片仔，这样的话我室内的温度比较温暖，然后去练一些瑜伽来调整一下颈椎的姿势，还有一些颈椎的问题。要知道我们有很多的关节，如果不去经常的活络他的周围的经络，久而久之他就会导致气滞血瘀，所以气血不足了，然后再加上长期的一个坐姿不良，就会导致时间久了，颈椎病就很严重。所以说这里要讲到颈椎病的问题也要就大椎穴，因为大椎穴它是在我们督脉上很重要的穴位，而且它统领着颈椎的问题，当遇到了风邪寒湿等等，这些症状都会淤积在大椎这个地方。所以如果你把大椎穴灸好了之后，颈椎问题就迎刃而解，而且刚才我讲到的一些病症也就迎刃而解。还有大椎穴，它是贯穿人体阳气的穴位，也就是说就像一个电源的开关，如果大椎穴是通畅的，经常去艾灸它，它就会把这些养分和阳气传递到身体各个器官当中去，所以它是非常重要的一个穴位。身体的第三个问题，当出现血压总是不平衡不稳定，近些年来发现越来越多年轻人在体检时候发现自己患有高血压，或者低血压或头晕、耳痛、耳鸣、健忘、失眠等等，然后又不想吃药，或者说不坚持吃，就会出现血压不稳定的情况，要知道血压的高或低对我们的血管都承载着很大的负担和风险。所以在这个时候上我们怎么来降压？这里就要讲到穴位大椎穴今天不讲别的了，就讲讲大椎穴。除了那种原发性高血压以及遗传性的，在我们生活当中可能会由于你的疲劳劳累，脂肪的增多，体重的增加以及心情会引起血压的升高或降低。所以说这种情况下，通过大椎穴的调理，会行气通阳，化痰祛湿的效果是非常好的。很多人会问，为什么大椎穴这么神奇？首先它对于舒缓，热症就刚才讲的咳嗽感冒非常的有强项，同时他对于这些呕吐颈椎病发热也是非常的有效。所以说在你感冒的初期用大椎进行艾灸治疗，以达到温补阳气、落枕的时候，颈椎不适的时候也可以去艾灸大椎穴。同时如果你有血压高的问题，配合大椎穴。同时还可以配合什么穴位呢？我之前讲过在脚上的太冲穴，这是肝经上的穴位。所以说我今天重点就要告诉大家大椎穴对于我们大家有多重要，如果你要艾灸，每天最重要的一定要把大椎灸一下，因为它就是一个身体的开关，这句话已经讲过很多次了，所以会发现当你的大椎穴气血满满的时候，就不会出现那些这样那样的病症了，自己本身也会变得更加的轻松。

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