李大爷是一个高血压的“资深患者”，前几天突然说，自己的高血压好了。原来是因医院体检，测试了一下血压，发现自己的血压降了不少，他就认为自己多年的高血压被治好了！
李大爷的高血压真的被治好了吗？其实有很多高血压患者在入夏之后，血压就会出现下降的趋势，这究竟是怎么回事？夏天血压降低之后降压药还需要继续吃吗？让我们一起来了解一下！
一、入夏血压低的原因
要想弄清楚为什么一入夏我们的血压会有所降低，首先就要明白高血压是怎么回事！
心脏将血液送到我们身体的各个地方，为每一个细胞提供能量和氧气，血液循环对于维持生命来说是至关重要的。当血液流动时，血液会对动脉壁两侧形成压力，这个压力也就是我们经常说的血压。
这样看来，高血压看虽然是非常常见的一种慢性病，但“杀伤力”还是非常强大的。为什么我们的血压会随着夏季的到来而降低呢？
我们的血压会因为气温等环境因素出现波动，通常的规律是夏天会稍低，冬天则较高。夏天血压降低也和众多的因素有关系。首先就是由于气温较高，出汗较多。
当我们大量出汗时，水分和盐分都会大量丢失，这样就会导致血容量降低以及血管紧张度下降。当他们下降时，血压也会随之而下降。
同时还有一个原因，就是“热胀冷缩”。当气温升高时，我们体表的小血管就会进行扩张，这样就会导致血管阻力下降，继而血压也就降下来。
二、血压降低是否减药停药
首先我们应该明白吃降压药的最终理想目的就是把血压相对平稳地维持在某一个水平线上。对于夏天是否要停药或者减药的问题，还是要根据具体病人的血压来决定的。
有很多的患者的高血压只是轻度或者中度，而且他们的年龄比较小，大概在35岁左右。在冬天的时候血压的高压可能到达左右甚至达到，低压在95左右。
但是到了夏天之后，24小时内的血压能够稳定在高压mmHg，低压80mmHg左右，这时就没有必要一定去吃降压药。
但是如果年龄比较大，同时还属于高血压的重度患者。在夏天血压有所下降，但还是不稳定，或者不在正常范围内的情况，还是要继续服用降压药的。
具医院检查，根据医生的指导对药物的服用量进行调整。
毕竟血压和我们吃饭是不一样的。饿了马上吃饭，饥饿感就会瞬间消失，血压一旦特别高了，是很难靠马上吃药使它瞬间降压到稳定水平的。
三、高血压患者的注意事项
1、经常血压监测
不论是否停药或者减药，血压的检测不能停，还是要保持每天固定的时间对自己的血压进行测试。因为夏天的气温是在不断变化的，而且平时生活中吃凉的、熬夜等情况都有可能导致血压的变化。
当发现血压出现大幅度波动时一定要及时把降压药吃上，医院进行检查！
2、少吃高盐的食物
高血压和盐分之间的必然关系是不可否认的。其实限制高血压患者吃太咸的东西，是为了减少盐中“Na+”的摄入。要知道钠离子对我们维持酸碱平衡和渗透压是有非常重要的作用。
当体内钠离子过多，要想维持渗透压的平衡就必须喝大量的水。但是当我们摄入大量水分后就会导致我们的体内的血容量增加，血容量的增加就意味着血液对血管壁的压力也就增大了。
3、少吃高脂食物
首先就是熏肉，虽然薰肉的营养价值高，营养成分丰富。但是熏肉中有很多饱和脂肪和胆固醇，这些都是导致高血脂的危害因素。
高血压患者应该多吃富含维生素的食物。但是在熏肉的制作过程中，维生素、微量元素会被严重的破坏，大量的进食会加重高血压的病情。
同时进食太多的肥肉也会加重高血压。太多的脂肪我们的人体是没有办法消化的，久而久之就会导致脂肪肝。血脂越高，血液中的胆固醇也会越来越高。那么患心血管疾病的风险就会相应的增加。
结语：
所以说，我们一定要健康饮食。高盐的食物不仅对高血压患者的影响特别大，对于我们正常人的影响也是非常大的，低盐的饮食习惯能够避免许多疾病的发生。
同时，不论是高血压患者还是正常人都要进行适量的运动。这样做不仅能够增强我们的体质，对于我们抵抗疾病的能力也会加强。所以要想拥有健康的身体，运动是少不了的！
