高血压是屡见不鲜的慢性病，对老百姓来说已经见怪不怪。
据统计，我国约2亿多人患高血压，相当于每3个成年人就有1名高血压患者。
高血压并不是无关紧要的疾病，血压控制不佳就会悄无声息的侵蚀肾脏，使得肾脏一点点的被损害，最终面临着尿毒症结局。
那高血压是怎样一步一步伤害肾脏的。
高血压是如何一步一步伤肾的？
第1步
肾脏时时刻刻都在过滤血液中毒素，把有用物质留在体内，毒素和废物排出体外。
高血压可升高血管中血液压力，使得大分子蛋白漏出，蛋白漏出后可破坏肾脏滤网系统，从而进入恶性循环中，使得肾脏受到损害。
第2步
肾脏属于代谢器官，维持身体健康至关重要。
由于高血压造成肾脏损害，使得肾功能下降，不能完全排出代谢废物，也不能维持水电解质和酸碱平衡。
由于代谢紊乱而使得血压升高，再加上大量毒素堆积，从而进一步伤害肾脏。
第3步
仍然没有重视肾脏保护，那么就会逐渐损害肾小球，身体中的毒素和代谢废物越来越多，从而损害肾功能，以至于造成肾功能不全。
主要表现为代谢异常、健忘、腰部酸痛和四肢无力、注意力不集中等。
第4步
随着肾脏损害越来越严重，患者的症状也逐渐凸显出，主要表现为全身乏力、水肿蔓延于全身、排尿异常等。
扰乱正常的酸碱平衡，此阶段已经出现肾脏衰竭期，医院接受治疗。
第5步
肾脏衰竭的病变部位逐渐扩大，肾脏已出现难以逆转的损伤，肾组织损伤＞95%时肾功能已完全丧失。
此阶段主要表现为精神萎靡、食欲下降、机体消瘦和血压难以控制等，同时也会连累多个系统，损害肾脏以外的器官，最终通过透析或肾移植治疗。
当高血压患者出现夜尿增多、蛋白尿、头痛头晕、水肿和疲劳等，还需及早就诊，了解肾脏情况。
积极控制血压，血压控制目标是＜/80毫汞柱；勤监测血压水平，一般3~4天监测一次；严格按照医嘱服用降压药，报称血压稳定达标。
金水宝胶囊作为补肾益肺用药，与“三高”类药品联合使用，可保护肾脏，并减轻化药长期服用的副作用。
可在医生的指导下选择服用。
严格控制盐摄入，必须保证低于3~5克；提供优质蛋白质食物，以动物蛋白为主，以免增加肾脏负担。拒绝吸烟，也不能喝酒，多运动来控制体重，保持乐观情绪，定期复查。
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