日常生活中孩子们常常会有一些不良姿势，会影响到牙列
何谓“日常不良习惯”？
“在日常生活习惯中，我们会无意识地展露出各种不良习惯。这些无意识的不良习惯如果长时间没有得到纠正的话，会导致牙齿移动，颌面甚至是全身都会受到很大的影响。进而对整个颌口腔系产生恶劣影响。”
简单来说，就是指那些以口腔为引，最终影响到全身的“不良生活习惯”。日常不良习惯也分为很多种类，一般被分为“狭义的日常不良习惯”、“广义的日常不良习惯”和“口腔周围的日常不良习惯”这三类。
在这里我们主要说明一下其中会对牙列生长造成重大影响的三个癖好——“俯卧、侧卧和托腮”——。几乎所有人从出生开始，身体两边都是对称的。但若是在人体上稍稍施加不良习惯产生的力量，都会导致人体、面部以及口腔出现不对称的现象
不良习惯的三种分类
狭义的日常不良习惯
力直接作用于面部的下半部分
1，睡觉习惯（俯卧、侧卧等）
2，托腮
3，屈膝坐
广义的日常不良习惯
与全身不正息息相关。不会直接对面部的下半部分施加力。
职业不良习惯
家务不良习惯
肩部不良习惯
运动不良习惯
兴趣不良习惯
看电视的不良习惯
口腔周围的日常不良习惯
口腔周围肌肉不协调且紧张
舌不良习惯
乐器不良习惯（管弦乐器）
口唇不良习惯
酒窝不良习惯
假笑
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