指导专家：
医院心内科主任教授
李医院心血管病研究所副所长
孙医院心脏中心副主任
王继光海交通大医院高血压科主任教授
医院心内科副主任教授
管理好血压对降低心脑血管事件风险意义重大。霍勇教授介绍说，高血压的管理并不复杂，关键在于患者的认知和自我管理。而遗憾的是，绝大多数患者在用药理念上存在误区，导致血压不能很好的控制，最终引发严重心脑血管疾病。因此，高血压患者应掌握正确降压理念和用药规范，合理降压，明确“正确降压四大基本原则”。
原则一
高血压不能讳疾忌医，非药物治疗效果不是万能的。
?李建平教授表示，高血压不能讳疾忌医，非药物治疗效果不是万能的，而且血压受情绪和外部因素影响很大，一旦控制不住，会导致很危险的后果。”
?李建平教授进一步解释说，“特别是那些有高血压家族史的患者，更要引起重视，一旦错过最好的治疗时机，不仅加快高血压进展，还会对身体其他器官造成无法挽回的损害。”
原则二
降血压太快太猛可能出“大事”，降压就要稳稳哒。
?孙宁玲教授结合事例指出高血压是慢病，慢病还要慢治。正常情况下，患者在服用降压药后，一般一到二周才能起效，四到八周血压降到目标值。
?孙宁玲教授结合事例指出高血压是慢病，慢病还要慢治。正常情况下，患者在服用降压药后，一般一到二周才能起效，四到八周血压降到目标值。
原则三
清晨血压是关键，覆盖24小时的长效药，一天一次平稳控制全天血压。
?王继光教授建议患者使用真正长效且每日服用一次即可以控制24小时血压的药物，服用这类长效的降压药物，作用时间长，减少血压波动，一天一次就能平稳控制好24小时的血压。
?什么药是长效，什么药是短效，有个很简单直观的办法，就是看看说明书中药物的半衰期，半衰期越长，药物作用时间越长，就越长效。半衰期至少要大于24小时才能有效控制清晨时段血压，帮助高血压患者平稳安全度过清晨血压高峰时段。
原则四
降血压是长期工作，坚持服长效药心脑血管获益大。
?汪芳教授指出，很多患者都存在吃药不坚持的问题，她强调，间断服药，引起血压波动更危险，降压就得长期坚持服药。
降压药一定要根据医嘱服用，最好不要血压升高了服用或者自行加减药量。
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