上一期“小康康体重管理课堂”
为大家证实了科学喝水才能减肥
你每天都照做了吗？
复习上期请戳这里
本期教你如何正确喝水
大家都造，仙女都是水做的~
如何喝水可是个大学问
喝多喝少怎么判断？
身体需要水时的信号你能get到吗？
还不赶快看这里~
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往期“小康康体重管理课堂”链接戳下面
第一期
大卡食物大对比，教你轻松减少热量摄入
第二期
消耗大卡，这些运动你要做多久？
第三期
高蛋白膳食减肥依据大起底，教你轻松减重
第四期
植物蛋白VS动物蛋白，教你轻松瘦
第五期
多喝水能减肥，这是真的吗？
