一切从“心”出发
给心解压恣意人生
在我们的工作和生活中
压力无处不在
几乎所有的困难、挫折和挑战
都会给人带来
心理压力和情绪缠绕
如何面对情绪、释放压力
变得尤其重要
你是如何解压的呢
在这里，特别邀请有缘的你
来我们的“解压空间”
给心放个假
愿每一个你
都能找到适合自己的解压方式
倾述心中烦恼
缓解各方压力
安放内在心灵
愿你的人生多一些温暖
活成你渴望的样子
团体初衷徐云老师带领一群在生命成长与心理服务道路上不断前行的生命——“寻梦”团体成员，为社会倾情推出“解压空间”公益服务，全心「成长自己，陪伴他人」，为他人贡献自己的力量与智慧，愿这世界更美好！
HAPPYEVERYDAY形式1）一对一交流陪伴（网络/现场）
用心陪伴，用爱倾听，协助你觉察、看见、了解生活中的自己和他人，提供反馈以便拥有更多的角度去思考与探索，从而释放压力、调整身心。
2）心理沙盘（现场）
沙盘游戏能为生命提供一个“自由与受保护”的空间，通过象征、隐喻的形式，可以在沙盘世界中自主宣泄、调节、整合与创伤经历相关的复杂情感，心理压力从而得到缓解。
3）心理绘画（现场）
用自由绘画的方式，表达内心的感觉与情绪，与自我进行深入连接。最终的绘画作品不是目的，而表达、连接自己才是心理绘画的本质，从而达到解压的效果。
对象●工作、学习、生活中感受到压力，需要调整的～●希望有一个安静的空间照顾自己的～成人（18周岁以上）青少年（12-18周岁）儿童（4-12周岁）及其家庭时长及费用以上三种形式任选一种，每次一种形式，一次50分钟费用：19.9元/次/人（家庭）说明：公益费用除去成本后，结余全部捐出，具体费用流向，在捐出后通过此