对于患有高血压的人来说，每天服用降压药会让他们感到非常难过，并引起一些焦虑。降压药毕竟是一种药物，所有的药物都会有副作用，而降压药是一种要长期服用的药物，会产生担心，怕给身体带来一些副作用，造成身体的伤害。
但是，不能随意停药。高血压怕血压波动。没有降压药的帮助，血压容易出现波动。虽然很多降压药很便宜，但是降血压的效果还是看得见的。作为一个高血压患者，一边担心用药的副作用，不用药很难控制血压，心理负担真的很重。因此，正确服用降压药，需要尽早了解相关知识。
首先，要解决很多人的一个问题：
降压药应该饭前吃还是饭后吃？有什么区别？
严格来说，没有固定答案。每个人的情况不一样，血压的类型也不一样。再加上降压药有一定的差异性，所以对什么时候必须服用没有特别的要求。主要看患者自身情况，不会对身体造成额外的问题。饭前饭后吃没什么区别，都是为了稳定和控制血压。
但如果想更好的控制血压，可以自主调整服用降压药的时间。这个时候你需要经常做一件事，就是定期测量血压，及时掌握血压的变化，并做出相应的调整，选择一个合适的时间来降低血压。
虽然一天早晚服用降压药会有更好的效果，但是不规范，还是需要参考自己的情况。早晚服用降压药效果较好，主要是早晚血压变化较大，属于血压变化的峰值。此外，睡前服药会更有效地降低血压，患心脑血管疾病的风险也会降低。下降率相当高，患糖尿病的风险也会降低很多。
结论在《欧洲心脏杂志》，有一项研究。在名高血压患者中，人睡前服用降压药。最后发现睡前和早上吃东西降低了心血管风险。
可见，睡前服用降压药是一天中比较合适的时间，但并不意味着一定要在睡前服用。不用太担心。只要对身体没有伤害，什么时间最适合你，对你最有利。
其次，关于正确服用降压药有两个知识点需要说明：
1.不吃降压药。
有些高血压患者会误以为自己的血压降低了，或者血压已经足够稳定一段时间了，就以为可以停药了。他们从来没有想过咨询医生是否可以停药，只是随意停药。总觉得血压高，然后吃药，对身体不会有太大影响。
那真的不对。血压波动不规律，容易受多种因素影响。如果不坚持吃药，血压可能会因为自己的行为而继续飙升。没有定期测量血压，你的血压已经飙升到不可控的范围，随时可能遇到心脑血管疾病，极有可能是急性的情况。
这里必须强调的是，高血压是治不好的，血压也不容易完全稳定。对于已经服药的高血压患者，不建议随意停药。即使他们的血压长期稳定，也不能随意做出自己的决定。应该在医生的指导下调整。
2.血压越低越好
高血压的危害有很多。为了控制血压，我们会尽力降低血压。我们不仅会坚持用药，还会在生活中想办法降低血压。我们觉得必须把血压降低到
认为血压下降越低越好。忽视低血压也很危险。一个合理的血压值不是用来展示的，而是供参考的。如果忽视，容易导致血压忽高忽低，无形中也会对血管造成伤害，不利于健康。况且高血压患者情况不同，血压的合理范围因人而异。
降压药的出现是为了降低心脑血管疾病的风险，让高血压患者更合理地控制血压。如果他们仍然担心自己的健康，他们应该合理和正确地服用降压药。可以的话不要犯一些错误。生活中，一些错误的习惯要及时纠正，多注意身体变化，会更有利于稳定血压。
参考资料：
1.《降压药一定不要吃吃停停!6个用药误区要知道》·丁香医生·.9.5
2.《吃降压药，千万不要犯这5个错误!》·丁香医生·.8.23
3.《新研究：降压药最好睡前吃》·健康时报·.11.5
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