“你血压都了，还有头晕耳鸣，为啥不吃降压药呢？”今天门诊上碰的这个患者，很有代表性。他今年刚刚30岁，却被查出高血压有半年多了。
问到文章开头那个话题，他不好意思的挠挠头告诉我：“听说降压药吃了就停不下来，我才30岁，就算能活到60，那剩下的30年里，我也不想天天吃降压药，所以一直忍着。”
其实，门诊上遇到这一类患者，我都司空见惯了。大家都因为忌讳降压药的副作用——需要终身服药，有的人血压即便飙升到，头晕目眩无法站立了，都在倔强着不吃降压药，想要靠自己的肉身，来跟血压硬刚。这就造成了很多恶果，比如很多年轻人脑血管破裂、脑出血、猝死等严重问题。
所以，得了高血压后，真的不能拖，也不能硬刚。因为我们的血压突然升高，多半是脏腑功能出了问题。很多年轻人的突发的高血压，多半跟心、肝、脾、肾，关系密切。
为什么这么说呢？因为现在年轻人压力大，工作忙，基本上没有时间好好吃饭。可是脾胃为后天之本，气血生化之源。如果不能好好吃饭，那我们的脾胃，就会出问题，不能为身体提供充足的气血能量。
再加上多思多虑、工作劳累、休息不足，耗伤心神，熬尽肝血，费尽肾精，消耗掉更多的气血。
这样一个供不应求的状态，长期持续。人体血管内的血液，就会变得稀少。为了维持脉管的压力，保障气血的流通。心脏，就不得不加大压力，往里面“打气”，让这些脉管充盈起来。
长此以往，人体内越来越缺血，血管内压力就会越增越大。可是血管也有极限，当这些泵入血管内的气太多之后，我们的血管就会承受不住压力，出现爆裂。
为啥通常出现在大脑中呢？因为气的质量比较轻，所以它会往上走。大脑位于人体最高处，所以到达这里的气体最多，这里血管承载的压力最大，所以爆裂通常发生在大脑中。
所以我们血压升高的时候，才会伴随有头晕目眩现象（大脑缺血缺氧），头痛问题、耳鸣问题（血管中气体太多），口干舌燥、五心烦热症状（津血同源，血少了津液也会缺乏）。
想要解决这个问题，得从两个方面入手，一个方面，是把身体血管中，尤其是大脑血管中的“气”，慢慢放掉一点。另一个方面，是把损耗的津血补回来，及时填充脉管，减轻心脏压力。
临床上，我常用近代名医张锡纯的镇肝熄风汤，来做底方，帮助患者调理。
镇肝熄风汤组方：怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、生龟板、白芍、玄参、天冬、川楝子、生麦芽、茵陈、甘草。
其中怀牛膝、川楝子，为第一个梯队，负责打通身体内气机运行的通道，让一直往上走的“气”，被说服后，有了往下走的机会。
生赭石、生龙骨、生牡蛎、茵陈，为第二个梯队，负责将脉管中的压力，降下来。
生赭石、生龙骨、生牡蛎，都是重镇安神的药物，既能宁心安神，让浮躁的心神安稳下来。又能平心静气，让一股脑往上冲的气，顺着怀牛膝和川楝子打开的通道，慢慢降下来，排出体内，以此减轻对血管压力。
生龟板、白芍、玄参、天冬、生麦芽、甘草，为第三个梯队，负责将人体内缺乏的津血补足。
其中龟板补肾精，精血同源，肾精足了，血液的生成，又多了一个来源。白芍补肝血，肝主藏血，肝血足了，大河有水小河满，血管中的血液就不会匮乏了。玄参、天冬补肺津，津血同源，肺津充足了，血液的生成，又多了一个来源。
而且肾主纳气，可以帮助把上升的气，统统收集起来备用，不让它们在脉管中横冲直撞。肝主疏泄，可以让这些气机，分布到它需要的地方去，被人体充分利用。肺主宣降，可以调控体内的气机分布，让我们的身体感觉最舒适。
麦芽和甘草，是用来调补脾胃的。脾胃为气血生化之源，我们虽然借助药力，暂时满足了身体对血液的需求。但是长期依赖药，肯定是不行的。
所以我们用麦芽和甘草，调补后天脾胃，帮助恢复脾胃功能，让它们能够正常开展工作，为身体提供源源不断的气血。这样心脏就不用拼命干活，往血管里打气了。心脏不适的症状，最终也会慢慢消失。
用这个方子，标本兼治后，只要后天注意饮食和休息，学会劳逸结合，血压就能始终处于稳定状态，不会再出现反跳，更不用终身服药了。
临床上我用这个方子，调理年轻人的高血压问题，基本十拿九稳。能很快帮大家消除不适症状，彻底解决血压问题。所以查出高血压后，如果你不想终身服用降压药，咱也有办法，千万别自己硬刚。
